हैजे से कैसे करें बचाव?

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6th June, 2016

Haije se kaise bachen? | हैजे से कैसे बचें? | How to prevent cholera?हैजा जिसे कॉलेरा या विसूचिका के नाम से भी जाना जाता है। यह एक घातक बीमारी होती है, जिसमें यदि लापरवाही की जाती है, तो मृत्यु का ख़तरा भी होता है। यह बीमारी गंदगी वाली जगहों, ज्यादा घनी आबादी वाले क्षेत्रों, बाढ़ या सूखा प्रभावित क्षेत्रों और उन क्षेत्रों में आम है, जहाँ पर पीने के साफ पानी की आपूर्ति नहीं हो पाती है।

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हैजा विब्रियो कोलेरी नामक बैक्टीरिया से संक्रमित खाद्य या पेय पदार्थों के उपयोग से होता है। यह जीवाणु हैजा रोग से पीड़ित रोगियों के मल और उल्टी में होता है। इस रोग से बचाव के लिए खाद्य या पेय पदार्थों को इस बैक्टीरिया के संक्रमण से बचाना होता है।

हैजा या कॉलेरा से बचाव

वैसे तो चिकित्सा विज्ञान ने इस बीमारी से बचाव के लिए टीका भी विकसित किया है। यह टीका मृत विब्रियों कोलेरी से तैयार किया गया है। रोग फैलने की स्थिति में टीका लगाया जाता है। एक बार टीकाकरण होने से व्यक्ति 3 से 6 महीने तक सुरक्षित रहता है। परन्तु देखा गया है कुछ लोगों में इस टीके के लगने बावजूद भी कॉलेरा हो जाता है। इसीलिए वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनिजेशन ने इसे मान्यता नहीं दी है।  

इसलिए इससे बचाव के लिए निम्नलिखित तरीके अपनाने चाहिए-

  • साफ पानी का प्रयोग करें, पानी को उबालकर पिये। पानी को 100 °C पर गर्म करने से उसके कीटाणु नष्ट हो जाते हैं , यानि, केमिकल से जीवाणु रहित किया हुए पानी ही पिये। पीने के लिए ही नहीं बल्कि भोजन बनाने, बर्फ जमाने, मुँह धोने, मंजन करने, खाने-पीने के बर्तन धोने और सब्जियों को धोने के लिए भी साफ पानी का ही प्रयोग करना चाहिए।
  • कच्चे खाद्य पदार्थ, विशेष कर बाजार में मिलने वाले कच्चे खाद्य पदार्थनों के प्रयोग से बचना चाहिए।
  • यदि बिना छीलें फल या सब्जियों का प्रयोग कर रहें है, तो उन्हें साफ पानी से ठीक से धो कर ही प्रयोग करें।
  • अनपास्चुराइज्ड या बिना उबला हुआ दूध या दूध से निर्मित पदार्थों का प्रयोग न करें।
  • साफ-सफाई का विशेष ध्यान रखें। अक्सर, साफ-सफाई की कमी के कारण ही हैजा फैलता है।
  • दूषित भोजन, पानी या किसी अन्य खाद्य पदार्थ का इस्तेमाल न करें
  • बासी भोजन न करें
  • प्रत्येक खाद्य पदार्थ और पानी को हमेशा ढक कर रखें।
  • शरीर में पानी की कमी न होने दें
  • यदि कोई रोगी हो तो उसके इस्तेमाल से संबंधित हर चीज को दूसरे लोगों से अलग रखें
  • यदि किसी हैजा के रोगी ने फर्श पर उल्टी कर दी हो, तो पानी में फिनाइल डालकर फर्श को साफ करें, ऐसा करने से कीटाणु मर जाते हैं
  • कच्चा या कम पका हुआ माँस मछली विशेषकर गंदे पानी की मछली न खाएं

इन सभी उपायों का अपनाकर काफी सीमा तक कॉलेरा जैसे ख़तरनाक रोग से बचा जा सकता है और अपने परिवार के  सदस्यों का भी बचाया जा सकता है।

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