कार्डियक रिहेब के फायदे क्या हैं?

भाषा चयन करे

18th November, 2015

Cardiac Punarvas ke Kya Fayede Hain? | कार्डियक पुनर्वास के क्या फायदे हैं? | What are the Benefits of Cardiac Rehabilitation?कार्डियक पुनर्वास (Cardiac Rehabilitation) हमें यह सिखाता है कि कैसे हम ज्यादा सक्रिय हो सकते हैं और अपने जीवन शैली में परिवर्तन करके अपने हृदय को मजबूत कर सकते हैं और अपने स्वास्थ को और बेहतर बना सकते हैं। कार्डियक पुनर्वास आपको बेहतर महसूस करने में मददगार हो सकता है और भविष्य में हृदय की समस्याओं के खतरे को भी कम कर सकते हैं।

Image Source

यहाँ हम आपको कार्डियक रिहेब के फायदे के बारे में जानकारी देंगें।

  • कार्डियक रिहेब के द्वारा आप हृदय की प्रमुख समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं। कार्डियक रिहेब के उस सेक्शन में जिसमें आपको सुरक्षित रूप से व्यायाम करने की जानकारी दी जाती है, इसके द्वारा आप हार्ट अटैक से होने वाले मृत्यु के खतरे को भी कम कर सकते हैं।
  • बाईपास सर्जरी के बाद, कार्डियक रिहेब से आपके स्वास्थ में जल्दी सुधार आता है।
  • कार्डियक रिहेब के द्वारा आप एनजाइना को और गंभीर होने से रोक सकते हैं। इसके द्वारा आपको एनजाइना को नियंत्रित करने के लिए दवाइयों को लेने की भी जरुरत नहीं होती।
  • कार्डियक रिहेब के द्वारा आपको हृदय से सम्बंधित समस्यायों के लिए, हॉस्पिटल में रुकने की भी आवश्यकता नहीं होती। इसके द्वारा आपको इमरजेंसी रूम में जाने की भी जरुरत नहीं होगी।
  • आप ब्लड प्रेशर को भी कम कर सकते हैं।
  • कार्डियक रिहेब के द्वारा आप सांसों की तकलीफ और थकान को भी कम कर सकते हैं।
  • आप देर तक एक्सरसाइज करने की क्षमता को भी बढ़ा सकते हैं।
  • इसके द्वारा आप सुरक्षित रूप से यौन गतिविधि को भी शुरू कर सकते हैं।
  • आप कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड के स्तर में भी सुधार कर सकते हैं।
  • इसके द्वारा आप अपने वजन को भी नियंत्रित कर सकते हैं।
  • कार्डियक रिहेब आपको धूम्रपान को छोड़ने में भी मदद करता हैं।
  • कार्डियक रिहेब भावनात्मक तनाव, अवसाद और चिंता को कम करने में भी काफी मददगार हैं।

कार्डियक रिहेब आपके जीवन की गुणवत्ता में सुधार करता है। इसके द्वारा आपके सम्पूर्ण स्वास्थ में सुधार किया जाता है। इसमें आपके वजन को नियंत्रित करने से लेकर भावनात्मक तनाव, अवसाद और चिंता को भी कम किया जाता है। यह आपके आत्मविश्वास को भी बढ़ाने में काफी मददगार साबित हो सकता है।

Master Blood Check-up covering 61 tests like Iron, Vitamn D, Thyroid Function, Complete Hemogram, Renal Profile, Lipid & Cholestrol Profile just in 299 RS click now to avail offer



अधिक जानकारी के लिए क्लिक करे !





अधिक जानकारी के लिए क्लिक करे !