कार्डियक रिहेब का फेज IV क्या है?

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18th November, 2015

Kya hai Cardiac Rehabilitation Phase IV? | क्या है कार्डियक रिहेबिलिटेशन फेज IV? | What is Phase 4 Cardiac Rehabilitation?कार्डियक रिहेब फेज IV को, मैन्टन्स फेज  (Maintenance Phase) कहा जाता है। ऐसा इसलिए, क्योंकि इसमें आपको लम्बे समय तक अपने जीवन में बदलाव जैसे नियमित व्यायाम इत्यादि को करने पर जोर दिया जाता है। इस प्रोग्राम में आपको अपने जीवन को स्वस्थ रखने और स्वस्थ आदतों को अपने जीवन में शामिल करने के बारे में जानकारी दी जाती है।

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इस कार्यक्रम के मुख्य उद्देश्य निम्नलिखित हैं-

आपको इसमें यह बताया जाता है, कि कैसे अपने जीवन शैली में बदलाव करके भविष्य में होने वाले हृदय रोग के खतरे को कम कर सकते हैं। कैसे लगातार व्यायाम के द्वारा, आप फिर से अपनी खोई हुई शारीरिक शक्ति को, पुनः प्राप्त कर सकते हैं।

रिहेब फेज IV प्रोग्राम, आमतौर पर कम्युनिटी फैसिलिटी, घर या फिर आपके लिए विशिष्ट जरूरतों को ध्यान में रख कर बनाया जाता है।

अपने चिकित्सक या फिर अपने कार्डियक रिहेब स्टाफ के साथ नियमित रूप से संपर्क में रहें, क्योंकि आपकी सेहत का मूल्यांकन, इस फेज का सबसे महत्त्वपूर्ण भाग है। आपकी सेहत में हो रहे सुधार पर रिहेब स्टाफ नज़र रखते हैं। हर हफ्ते आपकी रिहेब सेशन की संख्या अलग-अलग होती है। यह मुख्य रूप से आपके प्रोग्राम के संरचना पर निर्भर करता है।

आपके स्वस्थ होने की दर, आपकी आयु, लिंग और अन्य स्वास्थ स्थिति पर निर्भर करता है। आपकी अवस्था और आप रिहेब के लिए, कैसी प्रतिक्रिया दे रहे हैं, इसी के आधार पर यह तय किया जाता है, कि आप रिहेब के उसी फेज में रहेंगे या फिर अगले फेज में जायेगें। हो सकता है कि आप नीचे के फेज में भी वापस आ सकते हैं। आपको कितना समय उसी फेज में रहना है, इसके लिए कोई तय सीमा नहीं होती है।

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